Allgemeine Information
Der Hochschulsport Sport Campus Luzern als Abteilung der Universität Luzern plant für das universum – die Zwischennutzung auf dem Inseli – einzelne, kostenlose Sportangebote.

Trainingsbeschreibung

Unser Outdoor Fitness Workout nutzt die Natur als Sportplatz. An der frischen Luft werden mit einem Mix aus Lauf-, Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining gemeinsam Kalorien verbrennt, der eigene Körper gefordert und das Immunsystem gestärkt. Das Trainingsniveau wird möglichst individuell auf die Teilnehmenden abgestimmt.

Öffentliches Angebot

Es handelt sich um ein öffentliches Angebot des universum – die Zwischennutzung auf dem Inseli. Externe Personen sind genauso willkommen wie HSCL-Mitglieder.

Ausrüstung und Treffpunkt

Wir treffen uns pünktlich und bei jedem Wetter um 18:00 Uhr bei der Box Up Box im universum. Bitte umgezogen (dem Wetter angepasste Sportkleidung) am Treffpunkt erscheinen. Da keine Anmeldungspflicht besteht, werden wir nicht auf verspätete Personen warten.