Trainingsbeschreibung
Viel Athletik und Dynamik kombiniert mit kognitiver Leistung macht den Volleyballsport so faszinierend. Du kannst einerseits gegen andere um Punkte kämpfen, andererseits auch individuell üben und an deiner Technik und Taktik feilen. Beim Volleyball «freies Spiel» können die Teilnehmenden aufgrund der verschiedenen Niveaus voneinander profitieren.
Ausrüstung
Bequeme Sportkleider, saubere Indoor-Turnschuhe, Trinkflasche