Möchtest du genaueres über die Auswirkungen von Sport und Bewegung auf deine Gesundheit erfahren, deinen Wiedereinstieg in den Sport angehen oder bist du an einer Trainingsplanung für deinen nächsten grossen Lauf- oder Ausdauerevent interessiert, dann erfährst du mehr in dieser Beratung. Gemeinsam erstellen wir ein individuell auf deine körperlichen Voraussetzungen abgestimmtes Programm.