Hiit

HIIT – Hochintensives Intervalltraining. Das Training an der eigenen Leistungsgrenze wirkt sich positiv auf Ausdauer, Fettverbrennung und Leistungsvermögen aus.

 

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Trainings
HIIT Mat 
HSCL-T-HIMa-mA-AL-001
Montag:19:00 - 20:00
Nächster Termin: 27.02.2023
Sporthallen Hochschulen Allmend, Halle Nord, Zihlmattweg 46, 6005 Luzern
Termine und mehr Infos:HIIT Mat HSCL-T-HIMa-mA-AL-001
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HIIT Circuit 
HSCL-T-HIIT-mA-AL-022
Dienstag:17:15 - 18:30
Sporthallen Hochschulen Allmend, Halle Nord, Zihlmattweg 46, 6005 Luzern
Termine und mehr Infos:HIIT Circuit HSCL-T-HIIT-mA-AL-022
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HIIT Circuit 
HSCL-T-HIIT-mA-AL-023
Donnerstag:17:15 - 18:30
Nächster Termin: 02.03.2023
Sporthallen Hochschulen Allmend, Halle Nord, Zihlmattweg 46, 6005 Luzern
Termine und mehr Infos:HIIT Circuit HSCL-T-HIIT-mA-AL-023
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